مگنوم
پودر گلوتامین 300g گرم مگنوم
GLUTAMINE 300g MAGNUM
۴۰۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۴۰۰,۰۰۰ تومان بود.۳۶۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۶۰,۰۰۰ تومان است.
- کمک به حفظ و سلامت عضلات در تمرینات ورزشی
- افزایش سرعت جذب آمینو اسیدها
- کمک به افزایش توده عضلانی
- پیشگیری از تحلیل عضلات طی تمرین های ورزشی
- کمک به ریکاوری سریع تر عضلات پس از تمرینات ورزشی
- سلامت دستگاه گوارش به ویژه روده ها
- شامل 60 سروینگ
- هر سروینگ شامل 1 اسکوپ
- هر اسکوپ حاوی 5g
ناموجود
مشخصات محصول
مشخصات خصوصی
مشخصات عمومی
اطلاعات کاربردی
در سال های اخیر استفاده از مکمل گلوتامین در بین ورزشکاران رواج زیادی پیدا کرده است. گلوتامین جزء دسته ی آمینو اسید های نیمه ضروری است، به این معنا که بدن مقداری از این آمینو اسید را تولید می کند که در حالت عادی نیاز های بدن را برطرف می کند اما در شرایطی مانند عفونت، جراحی، آسیب یا ورزش های سنگین این مقدار کافی نبوده و برای تامین نیاز گلوتامین لازم است این آمینو اسید را از منابع خارجی مانند مکمل ها دریافت کرد.
گلوتامین نقش های مختلفی را در بدن بر عهده دارد. این آمینو اسید بیشترین غلظت را در خون و بافت عضلانی دارد. بنظر می رسد که در طول دوره ورزش های سنگین غلظت گلوتامین خون کاهش می یابد، این آمینو اسید می تواند در تامین انرژی، افزایش استقامت و کاهش خستگی نقش داشته باشد. گلوتامین باعث بهبود روند ریکاوری عضلانی در ورزش های سنگین می شود.
لوکوسیت ها به عنوان بخش مهمی از سیستم ایمنی از گلوتامین به عنوان منبع انرژی استفاده می کنند بنابراین این آمینو اسید می تواند در تقویت سیستم ایمنی مخصوصاً در ورزشکاران موثر باشد.
گوشت، تخم مرغ و لبنیات منابع خوب گلوتامین در بین منابع غذایی هستند، بنابراین استفاده از مکمل گلوتامین برای افراد گیاه خوار می تواند راه مناسبی برای تامین نیاز گلوتامین باشد.
متخصصین دوزهای متنوعی از گلوتامین (5 گرم تا 45 گرم در روز) را در شرایط مختلف مورد بررسی قرار دادند، تا به حال در این دوزها عوارض خاصی از این مکمل گزارش نشده است.
ورزشکاران بر اساس شرایط فیزیکی و شدت ورزش خود از دوز های 5-15 گرم در سه وعده ی قبل از ورزش، بعد از ورزش و قبل از خواب استفاده می کنند.
نتیجه گیری:
پودر ال گلوتامین مگنوم در تقویت سیستم ایمنی بدن ورزشکاران، پیشگیری از تحلیل عضلات طی تمرین های ورزشی، رشد عضلات و کمک به ریکاوری سریع تر عضلات پس از تمرینات ورزشی از اثربخشی خوبی برخوردار است.
- شامل 60 سروینگ
- هر سروینگ شامل 1 اسکوپ
- هر اسکوپ حاوی 5g
- کمک به حفظ و سلامت عضلات در تمرینات ورزشی
- افزایش سرعت جذب آمینو اسیدها
- کمک به افزایش توده عضلانی
- پیشگیری از تحلیل عضلات طی تمرین های ورزشی
- کمک به ریکاوری سریع تر عضلات پس از تمرینات ورزشی
- سلامت دستگاه گوارش به ویژه روده ها
- ال گلوتامین
- یک پیمانه (۵ گرم) گلوتامین را با ۲۰۰ میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلطو نموده و میل کنید.
- جهت نتیجه بهتر یک وعده بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف شود.
ترکیبات (ترکیبات به ازای هر اسکوپ (5g))
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
گلوتامین | 5g | * |
محصولات مرتبط
ال کارنیتین + عصاره چای سبز ویثر
نوتری مس 4540g شکلات ویثر
آمینو وی 375 عددی ویثر
کراتین مونوهیدرات 500g ویثر
وی پروتئین ایزوله 2270g ویثر
- حاوی 100% وی پروتئین ایزوله
- شامل 81 سروینگ
- هر سروینگ شامل 1 اسکوپ
- هر اسکوپ حاوی 28g
- منبع با کیفیت از پروتئین های زود جذب
- حفظ توده عضلانی
- رشد عضلات
- کمک به پایداری عضلات در حین کاهش چربی
- مقدار شکر 0
- مناسب برای عضله سازی خشک
- مناسب برای افرادی که در رژیم غذایی خود لاکتوز مصرف نمی کنند
- مناسب برای ورزشکاران در دوران کات و چربی سوزی
- قابل استفاده برای افراد غیر ورزشکار
ریل گینز 1.73Kg یونیورسال
- کمک به تامین کربوهیدرات و پروتئین مورد نیاز ورزشکاران
- افزایش وزن
- افزایش توده عضلانی
- افزایش حجم عضلانی
- شامل 11 سروینگ
- هر سروینگ شامل 3.5 اسکوپ
- هر 3.5 اسکوپ حاوی 155g
- سه و نیم پیمانه پودر را در نیم لیتر نوشیدنی مورد علاقه تان مخلوط کنید و در صورت نیاز به دریافت انرژی بیشتر می توانید به مخلوط فوق شیر و مواد دیگر مانند کره بادام زمینی جو دوسر و موز اضافه نمایید.