کراتین 250g ترک حاوی ویتامین C می باشد که خواص آنتی اکسیدانی آن را افزایش می دهد و از آسیب به بافت های عضلانی و گرفتگی و کوفتگی آنها بعد از تمرینات سخت جلوگیری می کند. هم چنین ، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از ابتلا به بیماری های نقص سیستم ایمنی به عنوان مثال  بیماری ام اس جلوگیری می کند.حتی برای درمان بیماری های حرکتی و افزایش توانایی عضلات نقش دارد. بدن به صورت طبیعی با مصرف گوشت قرمز و ماهی بخشی از نیاز کراتین را برطرف می کند. کراتین سنتز شده در بافت اسکلتی بدن ذخیره می شود.برای افرادی که در معرض تحلیل ماهیچه ها هستند و یا می خواهند ماهیچه های خود را تقویت کنند، این ریز مغذی بسیار کمک کننده است.در حقیقت کراتین انرژی را به قسمت های مورد نیاز بدن می رساند.کسانی که از عضلات خود انتظار کارکرد بالا و اسقامت دارند می توانند نیاز خود را با مکمل کراتین به این ریز مغذی را برطرف کنند.

• عضله سازی
• حفظ سلامت عضله برای ورزشکاران
• افزایش قدرت و زور و استقامت عضلانی ورزشکاران
• تأمین ذخایر کراتین فسفات بدن و بهبود حرکات انفجاری
• کمک به افزایش وزن بدن
• ریکاوری سریعتر
• کمک به تأخیر در بروز خستگی
• حاوی ویتامین C و سدیم

ترکیبات:

• کراتین مونوهیدرات (76.4%)
• سدیم سیترات
• ویتامین C (ال-آسکوربیک اسید)

روش مصرف:

• میزان یک سروینگ 5 گرم (1پیمانه) را با 250 میلی لیتر آب و یا آبمیوه مخلوط نمایید.
• در روزهای تمرین: یک سروینگ 30 دقیقه قبل از تمرین و یا یک سروینگ بلافاصله بعد از تمرین میل نمایید.
• در روزهای غیر تمرین: یک سروینگ بلافاصله بعد از بیدار شدن و یک سروینگ شب هنگام خواب میل شود.