کربوهیدرات ماده مغذی است که برای فعالیت های روزانه بدن ضروری است. به طور کلی مواد مغذی به ۶ دسته اصلی تقسیم می شوند که کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها جز دسته درشت مغذی های این طبقه بندی، هستند. وظیفه اصلی کربوهیدرات ارائه انرژی لازم به بدن بخصوص مغز و سیستم عصبی است. این ماده در بدن ما به شکل گلوکز (قند خون) شکسته شده و به انرژی تبدیل می گردد.

کربوهیدرات های ساده:

که یک یا دو مولکول قند در ساختار شیمیایی آن ها وجود دارد. این دسته نیز خود به دو زیر مجموعه مونوساکارید ها و دی ساکارید ها تقسیم می شوند. مهمترین کربوهیدارت های مونوساکارید گلوکز، فروکتوز و گالاکتوز است. به طور طبیعی در برخی میوه ها و محصولات لبنی وجود دارند. این نوع از کربوهیدرات ها به سرعت توسط بدن شکسته شده و به انرژی تبدیل می شوند. در صورتی که بدن در آن زمان به انرژی نیاز نداشته باشد، این کالری آزاد شده در کبد به چربی تبدیل می شود و موجب چاقی می گردد. دسته دوم یعنی دی ساکاریدها هم به مالتوز، لاکتوز و ساکارز تقسیم می شوند.

کربوهیدرات های پیچیده:

 که سه یا بیشتر از سه مولکول قند در ساختار شیمیایی آن ها وجود دارد. بعنوان مثال نشاسته و فیبر از این دست هستند. این نوع از کربوهیدرات مدت طولانی تری طول می کشد تا جذب بدن شوند. این گروه از کربوهیدارت ها به دلیل آنکه مستقیم و سریع به انرژی تبدیل نمی شوند کمتر منجر به چاقی می گردند

کربو بلاکر نچرال ورلد ، مکمل رژیمی است که میزان جذب کربوهیدرات را تا ۸۵ % مهار می کند. از طریق مهار آنزیم موثر بر هضم نشاسته (آلفا- آمیلاز) به کاهش وزن کمک می کند. دارای اثرات پایین آورنده قند خون است و به کاهش قند خون در افراد دیابتی کمک می کند.

روش مصرف:

• 1 عدد با هر وعده غذایی حاوی کربوهیدرات مصرف شود.