![گینر 2640g شکلاتی اس ان ان](https://drzahmatkesh.com/wp-content/uploads/2022/10/گینر-اس-ان-ان-296x296.jpg)
![قرص مگا آمینو 300 عددی پروتک](https://drzahmatkesh.com/wp-content/uploads/2022/10/آمینو-300-پروتک-296x296.webp)
اس ان ان
مس گینر 5.44Kg شکلاتی اس ان ان
MASS GAINER 5.44Kg SNN
۴,۳۹۵,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۴,۳۹۵,۰۰۰ تومان بود.۴,۱۷۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۴,۱۷۵,۰۰۰ تومان است.
- کمک به تامین بخشی از پروتئین و کربوهیدرات مورد نیاز بدن
- کمک به تامین بخشی از انرژی مورد نیاز بدن
- حفظ عضلات
- افزایش وزن
- افزایش حجم و توده عضلانی
- مناسب برای افراد لاغر
- مناسب برای افراد با فعالیت فیزیکی و سوخت و ساز بدنی بالا
- شامل 32 سروینگ
- هر سروینگ شامل 4 اسکوپ
- هر 4 اسکوپ حاوی 165g
ناموجود
مشخصات محصول
مشخصات خصوصی
مشخصات عمومی
اطلاعات کاربردی
وزن گیری و افزایش حجم عضله در ورزشکاران به ویژه بدنسازان از اهمیت بالایی برخوردار است. ورزشکاران می توانند برای افزایش وزن و حجم عضله از مکمل گینر که به کربو پروتئین نیز معروف است، استفاده کنند. در عین حال استفاده از مکمل های گینر می تواند به افزایش وزن در افراد لاغری که به سختی وزن می گیرند هم کمک کند.
گینرها با افزایش دریافت کالری باعث افزایش وزن می شوند. این مکمل ها عموماً حاوی کربوهیدرات، پروتئین یا آمینواسید، چربی و ویتامین ها و مواد معدنی هستند
نسبت پروتئین به کربوهیدرات در مکمل های گینری می تواند بین 1 به 1 تا 1 به 5 متغیر باشد. این نسبت می تواند نشان دهد که مکمل مورد نظر، یک مکمل افزایش دهنده ی وزن (Weight Gainer) است یا افزایش دهنده ی حجم (Mass Gainer).
کربوهیدرات
کربوهیدرات منبع اصلی تامین کالری در افراد ورزشکار بوده و افزایش دریافت کربوهیدرات و کالری حاصل از آن برای افزایش وزن و توده عضلانی ضروری است.
ذخایر گلیکوژن برای پیشگیری از خستگی و افزایش عملکرد ورزشکاران مهم است. مصرف کربوهیدرات در سه مرحله قبل از ورزش، حین ورزش و بعد از ورزش اهمیت دارد.
پروتئین:
مصرف پروتئین به همراه کربوهیدرات می تواند ساخت گلیکوژن پس از ورزش را بالاتر ببرد. همچنین مصرف پروتئین می تواند، آمینواسیدهای مورد نیاز برای ترمیم عضله را فراهم نموده و باعث افزایش ترشح هورمون های عضله ساز شود.
ترکیبات:
- پروتئین وی کنسانتره
- پروتئین شیر کنسانتره
- وی پروتئین ایزوله
- پروتئین شیر ایزوله
- مالتودکسترین
- پودر سیب زمینی شیرین
- کاکائو
- پودر وانیل
- شکر
- روغن پالم
- نشاسته ذرت
- طعم دهنده طبیعی
- سدیم بیکربنات
- لسیتین سویا
- زانتان
- پتاسیم
- ساکرالوز
روش مصرف:
- ۴ اسکوپ (۱۶۵ گرم) همراه با ۱۶ انس آب مخلوط و بعد از تمرین میل نمایید
- شامل 32 سروینگ
- هر سروینگ شامل 4 اسکوپ
- هر 4 اسکوپ حاوی 165g
- کمک به تامین بخشی از پروتئین و کربوهیدرات مورد نیاز بدن
- کمک به تامین بخشی از انرژی مورد نیاز بدن
- حفظ عضلات
- افزایش وزن
- افزایش حجم و توده عضلانی
- مناسب برای افراد لاغر
- مناسب برای افراد با فعالیت فیزیکی و سوخت و ساز بدنی بالا
- پروتئین وی کنسانتره
- پروتئین شیر کنسانتره
- وی پروتئین ایزوله
- پروتئین شیر ایزوله
- مالتودکسترین
- پودر سیب زمینی شیرین
- کاکائو
- پودر وانیل
- شکر
- روغن پالم
- نشاسته ذرت
- طعم دهنده طبیعی
- سدیم بیکربنات
- لسیتین سویا
- زانتان
- پتاسیم
- ساکرالوز
- ۴ اسکوپ (۱۶۵ گرم) همراه با ۱۶ انس آب مخلوط و بعد از تمرین میل نمایید.
ترکیبات (ترکیبات به ازای هر 4 اسکوپ ( 165g ))
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
کالری | 630 | * |
کالری حاصل از چربی | 50 | * |
چربی کل | 6g | 9% |
کلسترول | 160mg | 53% |
کربوهیدرات کل | 87g | 29% |
فیبر رژیمی | 3g | 12% |
شکر | 7g | * |
پروتئین | 53g | 106% |
کلسیم | 275mg | 28% |
آهن | 3mg | 17% |
سدیم | 560mg | 23% |
پتاسیم | 660mg | 19% |